تصور بر این است که همه علائم بارداری را می‌دانند. با این حال، علائم مختلفی از آغاز دوران بارداری وجود دارد که احتمالاً برخی کمتر از آن‌ها آگاه هستند، مانند خونریزی مختصر خارج از دوران قاعدگی و گرفتگی عضلات پا.
آزمایشهای بارداری ممکن است همیشه بلافاصله نتایج صحیح را نشان ندهند. به همین دلیل مهم است که به سایر علائم مربوط به بارداری زنان در سه ماهه اول نیز توجه شود.
در ادامه ۱۰ نشانه اولیه بارداری ذکر می‌شود که همه باید به آن آگاه باشند.
از دست دادن یک دوره قاعدگی
از دست دادن یک دوره قاعدگی یکی از رایج‌ترین علائمی است که نشان می‌دهد یک زن ممکن است در مراحل اولیه بارداری باشد.
در دوران قاعدگی، دیواره داخلی رحم پوسته می‌اندازد و این معمولاً سه تا هفت روز طول می‌کشد.
هنگامی که یک زن باردار می‌شود، تولید مداوم هورمون پروژسترون دیواره داخلی رحم را حفظ می‌کند. این بدان معنی است که دیواره رحم پوسته‌اندازی نمی‌کند و قاعدگی صورت نمی‌گیرد.
گرفتگی عضلات
در سه ماهه اول بارداری، یک زن ممکن است در کف پا و نیز در ساق و ران پای خود احساس گرفتگی عضلانی کند.
به گفته [شرکت تولیدکننده آزمایشهای بارداری] کلیربلو، این امر ناشی از تغییر در روش پردازش کلسیم در بدن است.
به گفته دکتر مازومدار، مشاور ارشد و متخصص زنان در اس‌ام پلی‌کلینیک، «بیشتر کلسیمی که بدن زن باردار به طور طبیعی از طریق رژیم غذایی دریافت می‌کند برای رشد استخوان، دندان و سایر اندام‌های کودک استفاده می‌شود.
این امر سهم بدن زن باردار را از کلسیم کاهش می‌دهد و باعث تضعیف استخوان‌ها و عضلات می‌شود.»
پستان‌های دردناک
یکی دیگر از علائم رایجی که زنان می‌توانند با تغییرات در بدن‌شان در آغاز دوران بارداری متوجه آن شوند، افزایش حساسیت پستان‌ها است.
همان طور که سازمان بهداشت ملی بریتانیا توضیح می‌دهد، پستان‌های زنان در دوران بارداری بیش از حد معمول دردناک و حساس می‌شود و اندازه آن نیز معمولاً افزایش می‌یابد.
تغییرات فیزیکی در پستان زنان باردار ممکن است شامل رگ‌های قابل مشاهده و تیره شدن نوک پستان باشد.
خستگی
هنگامی که یک زن باردار می‌شود، تغییرات هورمونی‌ای در بدن او رخ می‌دهد که می‌تواند احساس خستگی فزاینده‌ای در او ایجاد کند.
افزایش سطح هورمون‌های استروژن و پروژسترون می‌تواند منجر به خستگی شدید، به ویژه در سه ماهه اول بارداری شود.
حالت تهوع
ناخوشی صبحگاهی اصطلاحی است که اغلب برای توصیف حالت تهوعی به کار می‌رود که برخی از زنان هنگام بارداری باید با آن دست‌وپنجه نرم کنند.
با این حال، حالت تهوع صبحگاهی می‌تواند در هر ساعتی در طول روز رخ دهد.
همان‌طور که سازمان بهداشت ملی بریتانیا بیان می‌کند، حس تهوع صبحگاهی معمولاً حدود شش هفته پس از آخرین قاعدگی ظاهر می‌شود.
خونریزی مختصر خارج از قاعدگی
گرچه در دوران بارداری زنان دچار قاعدگی نمی‌شوند، اما ممکن است گاهی اوقات خونریزی مختصر خارج از قاعدگی را تجربه کنند.
مطابق سایت بیبی سنتر، تقریباً از هر چهار زن باردار یک نفر در طی سه ماهه اول خود این خونریزی مختصر را تجربه می‌کند.
خونریزی مختصر خارج از قاعدگی می‌تواند حدود یک هفته پس از تخمک‌گذاری هنگامی که تخمک بارور شده و در لایه رحم قرار می‌گیرد، رخ دهد.
تغییر در ذائقه غذایی
این یک واقعیت مشهور است در دوران بارداری معمولاً تغییراتی در ذائقه غذایی زنان اتفاق می‌افتد.
زنان باردار ممکن است از غذاهایی که قبلاً دوست داشتند بدشان بیاید، در حالی که هوس به خوردن غذاهایی کنند که قبلاً از آن‌ها متنفر بودند.
مطابق سازمان بهداشت ملی بریتانیا، زنان باردار همچنین ممکن است افزایشی را در قدرت حواس خود، به ویژه حس بویایی تجربه کنند.
نوسانات خلقی
همان‌طور که قبلاً گفته شد، در بدن یک زن باردار سطح هورمون‌های استروژن و پروژسترون افزایش چشمگیری می‌یابد.
همان‌طور که کلیربلو بیان کرده است، این امر می‌تواند منجر به تغییر خلق و خو در اوایل بارداری شود.
به دنیا آوردن نوزاد یک تجربه عاطفی است، بنابراین ترکیبی از تغییرات هورمونی و طبیعت طاقت‌فرسای تجربه بارداری می‌تواند طیف وسیعی از احساسات را در زنان باردار بروز دهد.
نیاز مکرر به توالت
در مراحل اولیه بارداری احتمالاً زنان نیاز بیشتری به استفاده مکرر از دست‌شویی دارند.
همان طور که کیدزسپات می‌گوید، این به دلیل افزایش جریان خون در کلیه‌ها است.
علاوه بر این، رشد روزافزون رحم در سه ماهه اول نیز می‌تواند به مثانه فشار وارد کند.
استفراغ شدید
به گفته کلیربلو، گرچه احتمالاً خیلی‌ها با اصطلاح هایپرمسیس گراویداروم آشنا نباشند، اما از هر صد خانم باردار یکی از آن‌ها به آن دچار می‌شود.
هایپرمسیس گراویداروم به استفراغ شدید در دوران بارداری اشاره دارد.
استفراغ شدید ممکن است در کل دوران بارداری گریبان‌گیر زنان باردار باشد، یا با گذشت زمان بهبود یابد.
در صورت احساس تهوع و استفراغ شدید، مهم است که خانم‌های باردار به پزشک مراجعه کنند.
منبع : ایندیپندنت
