با آب چغندر بدن خودرا بازسازی کنید تغذیه و طب سنتی آب چغندر باعث مقابله با رادیکال های آزاد می شود و راندمان ورزشکاران را بالا می برد. در این مطلب در خصوص خواص چغندر به خصوص به صورت نوشیدنی بیشتر صحبت می کنیم. احتمالاً شما عادت کرده اید که این سبزی را به صورت پخته شده (لبو) و در داخل … ادامه مطلب...