حفظ تناسب‌اندام در جهانی که عادت‌های غذایی ناسالم در آن به‌سرعت در حال افزایش است، کمی مشکل به نظر می‌رسد؛ اما با یک شروع ساده می‌توان سم‌زدایی از بدن را آغاز کرد، کافی است صبح را با یکی از این ۴ دمنوش عالی برای تقویت سیستم ایمنی بدن آغاز کنید
ادامه مطلب...
زردچوبه ، این ادویه شگفت انگیز بیش از ۲۵۰۰ سال است که در هند مورد استفاده قرار می گیرد وبشر با مطالعات بیشتر فواید آن را برای سلامتی از درمان بیماریهای مختلف گرفته تا بهبود عملکرد اندامها یافته است.
ادامه مطلب...
در زمان تقویت سیستم دفاعی بدن چای زردچوبه میتواند به رفع التهاب بدن کمک کند و همچنین به شیر طلایی نیز معروف است. طرز تهیه چای زردچوبه این گیاه دارویی با رنگ نارنجی درخشانش برای هزاران سال در فرهنگهای مختلف با دارا بودن خواص درمانی و پیشگیری از ابتلا به …
ادامه مطلب...