خواص چای ترش، آن را به یک نوشیدنی فوقالعاده تبدیل کرده است. کاهش کلسترول بد، کمک به دستگاه گوارش، دستگاه ایمنی و کاهش التهابات از فواید چای ترش است. چای ترش در درمان بیماریهای کبد مؤثر است و احتمال بروز سرطان را کاهش میدهد.
ادامه مطلب...Tag Archives: روزه داری
رژیم فستینگ یا روزره داری چیست؟
روزه داری متناوب نوعی رژیم غذایی است که به سرعت محبوبیت خود را افزایش می دهد و راهی برای کاهش وزن محسوب می شود.
ادامه مطلب...