بایگانی برچسب: تقویت ناخن

وضع ناخن‌های هرکس می‌تواند دریچه‌ای به وضع کلی سلامت بدن او باشد. ناخنی که به‌دلیل استفاده درازمدت از محصولات آرایشی و لاک‌های رنگی زرد شده‌ است اغلب پس از رشد دوباره، رنگ سالم و شفاف را نشان خواهد داد. با این‌ حال، اگر ناخن‌های جدید نیز زرد باقی بمانند، این وضع ممکن است نشانه مشکلات دیگری باشد که باید جدی گرفت.

بیوتین یا ویتامین ب۷ یکی از ویتامین‌های گروه ب است که برای تنظیم سوخت‌وساز و عملکرد سیستم عصبی بسیار مهم است. به علاوه، این ماده مغذی برای سلامت مو، پوست و ناخن ضروری است. هرچند بیوتین به صورت موضعی چندان موثر نیست، مصرف آن در قالب یک مکمل خوراکی یا تزریقی به تقویت سلامتی مو و ناخن کمک می‌کند.

لکه‌های سفید روی ناخن‌های دست یا پا، به نام لوکونیشیا، می‌توانند دلایل مختلفی داشته باشند؛ از ضربه زدن ساده به ناخن گرفته تا مشکلات جدی‌تر. به‌گزارش نشریه "ریدرز دایجست" خوشبختانه، این لکه‌ها به‌ندرت نشان‌دهنده ابتلا به بیماری‌های جدی هستند.

از آنجایی که ناخن و مو هر دو از کراتین ساخته شده اند، پس از طریق فرآیندی مشابه نیز ساخته میشوند، این یعنی مواد مغذی که به یکی از این دو کمک کند میتواند برای دیگری نیز مفید باشد. آماده اید که با شکنندگی ناخن ها خداحافظی کنید؟ ادامه مطلب …

بیش ازهزار سال است که مزایای پیشگیرانه و درمانی روغن آرگانِ خوراکی وآرایشی، برای مردم بومی مراکش  شناخته شده است. بااین‌‏حال، تازه از دهه ۱۹۹۰ بود که علم معاصر به خواص آرایشی و دارویی روغن آرگان علاقمند شد و تاکنون مقالات پژوهشی زیادی درباره مزایای این روغن گرانبها منتشر شده …