به گزارش کانورسیشن؛ غذایی که شما میخورید، تاثیر بسیار زیادی بر تنوع میکروبیوم روده و افزایش باکتریهای خوب روده دارد. با افزایش سن، تنوع میکروبیوم کاهش مییابد، بنابراین حفظ یک میکروبیوم سالم در طول زندگی ضروری است.
ادامه مطلب...آخرین مطالب
آب گرم و صابون بهتر از الکل در نابود کردن ویروس کرونا
به گزارش سی ان ان، کارشناسان توصیه میکنند برای جلوگیری از آلودگی ویروسی به طور کلی و ابتلاء به ویروس کرونا به شکل ویژه، باید دستهای خود را با آب گرم و صابون بشویید، اما برای دقت بیشتر و گرفتن نتایج مؤثرتر، این کار بسیار مهم را باید به مدت …
ادامه مطلب...چگونه سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟
هنگامی که سیستم ایمنی بدن بهدرستی عمل کند، به از بین بردن میکروبها یاویروسها کمک میکند. از آنجا که سیستم ایمنی بدن برای دور نگهداشتن از بیماریهای مختلف وظایف بسیاری را انجام میدهد، سالم و قوی نگهداشتن آن بسیار مهم است.
ادامه مطلب...داستان کریم خان زند و مرد درویش
درویشی تهیدست از کنار باغ کریم خان زند عبور میکرد. چشمش به شاه افتاد و با دست اشارهای به او کرد. کریم خان دستور داد درویش را به داخل باغ آوردند.
ادامه مطلب...آیا ایبو بروفن علائم کرونا را بدتر می کند؟
به گزارش فوکوس آنلاین؛ سازمان جهانی بهداشت صبح سهشنبه ۲۷ اسفند (۱۷ مارس) هشدار داد، در صورتی که به کووید۱۹ مبتلا شدهاید و یا مشکوک به آن هستید، خودسرانه ایبوپروفن مصرف نکنید.
ادامه مطلب...ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﺿﺮﺏ ﺍﻟﻤﺜﻞ ﻧﺎﺩﺭ ﻫﻢ ﺭﻓﺖ ﻭ ﺑﺮﻧﮕﺸﺖ
ﺿﺮﺏ ﺍﻟﻤﺜﻞ ﻧﺎﺩﺭ ﻫﻢ ﺭﻓﺖ ﻭ ﺑﺮﻧﮕﺸﺖ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﻛﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺷﺎﻥ ﻭ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﺍﻃﻤﯿﻨﺎﻥ ﺩﺍﺭﻧﺪ و به آن مغرور هستند ﺑﻪ ﻛﺎﺭ ﻣﯽﺭﻭﺩ.ﺩﺭﺣﺪﻭﺩ ﭼﻨﺪﺻﺪﺳﺎﻝ ﭘﯿﺶ ﺳﻠﺴﻠﻪﺍﯼ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ﺍﻓﺸﺎﺭﯾﻪ ﺩﺭﺍ ﯾﺮﺍﻥ ﺣﻜﻮﻣﺖ ﻣﯽﻛﺮﺩﻧﺪ. ﺍﯾﻦﺳﻠﺴﻠﻪ ﻧﺎﻣﺶ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﻨﯿﺎﻧﮕﺬﺍﺭ ﺧﻮﺩ ﻧﺎﺩﺭﺷﺎﻩﺍ ﻓﺸﺎﺭ ﮔﺮﻓﺘﻪﺑﻮﺩ ﻧﺎﺩﺭ ﻓﺮﻣﺎﻧﺪﻩﯼ ﺳﭙﺎﻫﯿﺎﻥﺷﺮﻕﺍﯾﺮﺍﻥ ﺑﻮﺩ ﻛﻪ ﻛﻢﻛﻢ ﺍﺯ ﺧﺮﺍﺳﺎﻥ ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﻛﺸﻮﺭﮔﺸﺎﯾﯽ ﻛﺮﺩ
ادامه مطلب...با افراد فضول چگونه برخورد کنیم؟
برخورد مناسب با اشخاص فضول آن هم زمانی که سیلی از سوالات به طرف شما می آید، گاه سخت و غیرممکن می شود. شاید شما هم در نزدیکی خویش کسانی را داشته باشید که دایم از کار، تحصیلات، ازدواج، اهداف تان و... سوالاتی می پرسند که علاقه ای به جواب دادن به آنها را ندارید. برای آن که بتوانید جلوی این سوال ها را بگیرید، نیازی به عکس العمل منفی نیست.
ادامه مطلب...خلاصه کتاب مهارتهای موفقیت برای مدیران
کتاب مهارتهای موفقیت برای مدیران از جمله کتابهای ارزشمند است که حاصل تلاش اساتید ارجمند آقایان دکتر محمود رضایی زاده،سعبد خرقانی و علیرضا شاهرخی می باشد که ترجمه کتاب Success skills for managers اثر ساموئل مالون است.
ادامه مطلب...۲۳ اصل سرمایه گذاری در بورس از دیدگاه وارن بافت
این ۲۳ اصل نشان می دهد اصولی که بافت و دیگران را به ثروتمندترین سرمایه گذاران دنیا تبدیل کرد همان روشهای ذهنی و استراتژی هایی است که این افراد ایجاد کرده و در مدت ۵۰ سال به آن پایبند بوده اند.
ادامه مطلب...برای جلوگیری از کرونا چه چیز را میتوان بدون ترس لمس کرد؟
به نظر میآید ویروس کرونا همه جا هست. اگر شک دارید که میتوانید به حیوان خانگیتان، لباس، کاغذ یا غذا دست بزنید یا نه، بدانید تنها نیستید. چه چیز را میتوان بدون ترس لمس کرد؟ در اینجا پاسخهایی به این پرسش داده شده است.
ادامه مطلب...فیلم آموزش پخت نان بریوش
نان بریوش یک نان فرانسوی که بیشتر شبیه به یک شیرینی پُر ملات است و میزان بالای تخممرغ و کره به آن (۴۰۰ گرم در هر کیلوگرم آرد) قوامی تُرد و نرم به آن میدهد.این نان پوستهای تیره، طلایی و ورقهورقه دارد که بعد از پخت با لایهای از تخممرغِ زدهشده، پوشانده میشود.
ادامه مطلب...درمان های تقلبی کرونا
شیوع ویروس کرونا در دنیا ادامه دارد و در حال حاضر هیچ درمانی هم برایش نیست. اما در عوض شاهد توصیههای بهداشتی زیادی بودهایم، از مصرف سیر گرفته تا روغن بنفشه و خاکشیر، توصیههایی بیمصرف اما نسبتا بیآزار تا واقعا خطرناک. در ادامه نگاهی خواهیم داشت به برخی از این توصیهها و نظر منابع علمی درباره آنها.
ادامه مطلب...چرا بعضی ها خرافاتی هستند؟
بسیاری از انسانها به ماورای طبیعت اعتقاد دارند. این در حالیست که همین افراد در زندگی روزمره منطقی فکر میکنند و بر واقعیتها تکیه دارند. این دوگانگی در تفکر چگونه به وجود میآید و چه توضیحی برای آن وجود دارد؟
ادامه مطلب...داستان های کوتاه تاریخی و آموزنده
طلبکاری که مدتها سر دوانده شده بود برای وصول طلبش عزم جزم کرد و خنجر برهنه ای برداشت و به سراغ بدهکارش رفت تا طلبش را وصول کند.
ادامه مطلب...ویتامین ها در برابر ویروس کرونا معجزه نمی کنند
افراط در مصرف مرکبات، نوشیدن بیش از حد انواع چای گیاهی یا مصرف مکملهای ویتامین؛ متأسفانه هیچ مدرکی در دست نیست که نشان دهد این راهکارها مصونیت فوق العادهای در مقابل ویروس کرونا ایجاد میکنند.
ادامه مطلب...چطور یک گاو صندوق سرنوشت سارقش را تغییر داد
هنگامی که سارق، در گاوصندوقی را که دزدیده بود باز کرد، چیزی پیدا کرد که هر فرد دیگری را راهی زندان میکرد. اما در یک پیچ و تاب عجیب این اتفاق دزد را از حکم حبس ابد نیز نجات داد.
ادامه مطلب...ساخت کیف مدارک چرمی
در این ویدئو به شما آموزش ساخت کیف چرمی را ارائه می دهیم.شما می توانید با ساخت این گونه ملزومات چرمی در منزل و فروش آنها برای خود کسب درآمد کنید و یا حتی برند خودرا ایجاد کرده و با توسعه آن کسب وکار بزرگتری برای خود راه اندازی کنید.
ادامه مطلب...پیاده روی به تنهایی باعث کاهش وزن نمی شود
به گزارش روزنامه بریتانیایی دیلی میل، آزمایش انجام شده در یکی از تحقیقات پزشکی دانشگاه آمریکایی «بریگهام یانگ» در باره لاغری از طریق ورزش، همه نظریههایی که دهها سال در میان مردم جا افتاده بود که پیاده روی یا ورزش به تنهایی وزن را کم میکند را باطل کرده است.
ادامه مطلب...فرق کرونا با سرما خوردگی و آنفلوآنزا چیست؟
آبریزش بینی، سرفه، گلودرد و تب؛ از آنجا که این علائم در یک سرماخوردگی ساده هم دیده میشوند، تشخیص اینکه بیماری ویروسی است یا باکتریایی، دشوار است. اما فرق کرونا با سرما خوردگی و آنفلوآنزا چیست؟
ادامه مطلب...داستان کوتاه مردن از ترس
در روزگاران قدیم دو همسایه بودند که همیشه با هم نزاع و دعوا داشتند. یک روز با هم قرار گذاشتند که هر کدام دارویی بسازد و به دیگری بدهد تا یکی بمیرد و دیگری که میماند لااقل در آسایش زندگی کند! برای همین سکه ای به هوا انداختند و شیر و خط کردند که کدام یکی اول سم را بخورد.
ادامه مطلب...۳ نکته کلیدی برای افزایش نظم و کارائی روزانه
اگر برای مدیریت مهمترین دارائی خود یعنی زمان تلاش می کنید ممکن است هنوز ازتمام قدرت خود درایجاد نظم و زمانبندی استفاده نکرده باشید.یک ضرب المثل باستانی می گوید ، "کسی که از نظم غفلت می کند ، خودش را تحقیر می کند."
ادامه مطلب...آیا با آمدن بهار خطر ویروس کرونا هم میرود؟
آیا با آمدن بهار خطر ویروس کرونا هم میرود؟ یک ویروسشناس آلمانی از نقش دما در به عقب راندن ویروس میگوید و همچنین کروموزوم ایکس و هورمون استروژنی که زنان را در مقایسه با مردان در برابر این ویروس مقاومتر کرده است.
ادامه مطلب...در مصرف ویتامین ث اغراق نکنید
اگرچه با شیوع ویروس کرونا، خرید مکملهای ویتامین C از داروخانهها به شدت افزایش یافته، اما این ویتامین قرار نیست درمانی برای ویروس جدید باشد یا به طور حتم از ابتلا به آن پیشگیری کند.
ادامه مطلب...سوالهای رایج درباره کرونا
بنا به اعلام سازمان جهانی بهداشت، حدود ۸۰ درصد موارد ابتلا به ویروس کرونا خفیف بوده و بیماران بعد از طی حدود دو هفته احساس بهبودی میکنند. به گزارش پایگاه خبری سازمان جهانی بهداشت؛ کارشناسان این سازمان اکنون به رایجترین پرسش و پاسخ ها در مورد نحوه برخورد با ویروس کرونا پاسخ میدهند و تاکید میکنند که نباید در این زمینه به باورهای غلط دامن زد.
ادامه مطلب...فلزات سمی در جواهرات ارزان قیمت و بدلیجات
مطالعهای که به تازگی در آلمان توسط اداره حمایت از مصرفکنندگان و ایمنی مواد غذایی انجام شده، نشان میدهد که بخش اعظمی از جواهرات ارزانقیمت، حتی بالای ۹۰ درصد حاوی سرب و کادمیوم هستند.
ادامه مطلب...