میهنبُد دانش را به اشتراک بگذاریم!

غذاهای چربی سوز غذاهایی هستند که بیشتر از محتوی کالری خود، کالری سوزی نموده و درنتیجه با چربی های ذخیره در بدن نیز مقابله می کنند. راز کم کردن وزن این است که از موادغذایی و نوشیدنی های مناسب تا اندازه ای استفاده کنید که سیر شوید.

حکایتهای تاریخی بسیار زیبا و خواندنی

هیچ کس دقیقاً نمی‌داند چه چیزی باعث سرطان تخمدان قاتل خاموش زنان می‌شود. دانشمندان حتی هنوز نتوانسته‌اند یک ماده شیمیایی در محیط زندگی یا رژیم‌های غذایی ما پیدا کنند که بتواند به طور خاص با این سرطان ارتباط داشته باشد.

داشتن صورت صیقلی و کاملا صاف می‌تواند اعتماد به نفس شما را تقویت کند، اما یک مطالعه جدید نسبت به خطر انباشت سموم لوازم آرایش در بدن هشدار می دهد و نشان می‌دهد بسیاری از محصولات آرایشی حاوی مواد شیمیایی ماندگار هستند.

گاهی ما به خیال اینکه یکی از آنها سالم‌تر است، ما را هوشیار‌تر می‌کند، به ما آرامش می‌‌بخشد یا عوارض جانبی کمتری دارد، یکی را بر دیگری ترجیح می‌دهیم. آیا جز ترجیح شخصی دلیل دیگری هم برای انتخاب چای یا قهوه وجود دارد؟ اما واقعا" چای یا قهوه کدام بهتر است؟

با راه‌اندازی داروخانه آنلاین در کشور خرید داروهای مختلف برای مصرف‌کنندگان به سادگی انجام می‌پذیرد. در این راستا تنوع بسیار بالایی در تعداد داروخانه‌های آنلاین وجود دارد که به سادگی قابل دسترس هستند اما برترین داروخانه آنلاین کشور را در این سایت برای شما معرفی می‌کنیم که انواع محصولات درخواستی خود را اعم از بهداشتی، آرایشی و دارویی را به صورت آنلاین و غیرحضوری سفارش دهید.

وقتی صحبت از سفر می‌شود، هیجان‌زده به سراغ جمع کردن وسایل‌مان می‌رویم. گاهی اوقات کل خانه را با خودمان می‌بریم. ولی تازه وقتی می‌رسیم، متوجه نبود اصلی‌ترین لوازم‌مان می‌شویم. مخصوصاً زمانی که مقصد طبیعت باشد. تصور کنید در چنین موقعیتی شارژ موبایل‌تان تمام شود. بدتر از آن پاوربانک‌تان را همراه نداشته باشید. کل سفر به کام‌تان زهر خواهد شد. اگر خیلی خوش باشید می‌توانید از امکانات دوستان‌تان استفاده کنید.

روزى روزگارى در ولایت غربت، یک پیرمردى بود که هفت پسر داشت. این پسرها بزرگ شده بودند و یکى پس از دیگرى زن گرفته بودند و خانه و زندگى مستقل داشتند. پیرمرد که عمر و دارایى اش را وقف پرورش و سامان گرفتن فرزندانش کرده بود، در ایام کهولت، آه نداشت که با ناله سودا کند. همین مسئله باعث شد که او در سال هاى پایانى عمرش محتاج فرزندان شود.

اگر قصد خرید بهترین مدل فر توکار و اجاق گاز اخوان با بدنه استیل را با بهترین کیفیت و قیمت دارید ما به شما پیشنهاد می کنیم نگاهی به اجاق گاز صفحه ای اخوان مدل G135 و فر توکار اخوان مدل F22 از بهترین مارک ایرانی داشته باشید.

ایده های نامناسب کسب و کار با ایده های نامفهوم یکسان نیستند ، اما تشخیص تفاوت آنها به عهده فرد کارآفرین است ، نه شخص دیگری.این یک موضوع حساس است. کارآفرینان علاقه وافری به مشاغل خود دارند ، Uber ، Airbnb ، Bitcoin حتی آمازون در آغاز ایده هایی وحشتناک به نظر می رسیدند.

به علت رشد سلول های ناهنجار که بدن قادر به کنترل آن ها نمی باشد که بیماری سرطان ایجاد می شود و این بیماری بسیار سخت می باشد و برای درمان نیاز به یک سری هزینه های بسیار بالا دارد. برای آرامش خاطر بهترین کار این است که افراد خود را بیمه تکمیلی نمایند تا درمواقع اضطراری بتوانند هزینه های درمانی را پرداخت کنند.

در روزگار قدیم ساعت و رادیو و تلویزیون نبود که مردم هر وقت دلشان خواست بفهمند ساعت چند است. ماه رمضان که می شد، نبودن ساعت و رادیو و تلویزیون بیشتر معلوم می شد. به همین دلیل، ماه رمضان که می شد، توپ در می کردند. یعنی وقتی که اذان می رسید ، صدای توپ بلند می شد.

شنا در آب سرد، با تأثیری که می‌گویند بر جسم و ذهن ما می‌گذارد، مدام محبوبیت بیشتری پیدا می‌کند. از این رو پژوهشگران در مورد فیزیولوژی فرو رفتن در آب سرد تحقیق کردند و دریافتند که می‌تواند فایده‌های شگفت‌انگیزی داشته باشد. پژوهشی هیجان‌انگیز که می‌تواند راهگشای درمان بیماری‌های گوناگونی باشد، از فشار‌خون بالا و دیابت نوع دو تا افسردگی و التهاب‌های مزمن.

اگر بسیاری از غذاهای محبوب شما شامل گوشت قرمز باشند، به نظر سخت می‌آید که بتوانید میزان گوشت مصرفی خود را کم کنید. گوشت یکی از مواد غذایی ثابت خورش‌های ایرانی است، اما از آنجا که طعم و بنیان این غذاها عالی‌ است، پیدا کردن جایگزینی برای گوشت آسان است و همین ویژگی خاطرنشان می‌کند که گیاهخواران و خام‌گیاهخواران هم می‌توانند از آشپزی و خوراک‌های ایرانی لذت ببرند.

درد پستان که به نام ماستالژی نیز شناخته می‌شود، معمولاً از علائم سرطان نیست. با این حال، اگر درد پستان با گذشت زمان بیشتر شود، بیش از دو هفته ادامه پیدا کند یا همراه با بثورات، ترشحات نوک سینه یا برآمدگی جدید باشد، NBCF توصیه می‌کند که باید به پزشک مراجعه کنید.

شاید در گذشته داشتن یک چهره‌ی متفاوت و زیبا نیاز بود تا شما به راحتی توسط مشاوران آژانس های مدلینگ شکار شوید و تبدیل به چهره‌ی روی جلد مجله شوید، همانند خیلی از مدل های خارجی که همه میشناسیم، اکثرا به همین روش تبدیل به مدل‌های معروف در بین مردم شدند. برای مثال نائومی کمبل ( Naomi Campbell) مدل خارجی ، درسن ۱۵ سالگی در حال خرید در پاساژی در محله‌ی زندگیش کشف شد و اولین مدل سیاه پوستی بود که عکسش روی جلد مجله ووگ چاپ شد.

آبنما شیشه ای یکی از انواع آبنماهای مدرن است که به خوبی می تواند بر زیبایی و جذابیت فضاهای مختلف به خصوص خانه های مدرن امروزی بیفزاید. آبنماهای شیشه ای به خوبی می توانند با تلفیق ویژگی های آب و شیشه، فضایی لطیف، جذاب، پرنور و زنده برای شما ایجاد نمایند. یک آبنمای شیشه ای می تواند به راحتی در دیوار کار شود و یا جهت جداسازی بخش های مختلف خانه به عنوان پارتیشن عمل کند.

ریزش و کم پشتی موی سر تاثیر زیادی بر ظاهر و اعتماد بنفس افراد دارد. افراد ممکن است به دلایل ژنتیکی، سبک زندگی ناسالم، استرس یا حتی در طی یک سانحه قسمتی از موی سرشان را از دست داده یا دچار ریزش مو شده باشند. در این مواقع کاشت مو بهترین روشی است که می‌تواند زیبایی و جذابیت را به شما برگرداند.

Bmi یا شاخص توده بدنی یکی از معیار هایی است که نسبت قد و وزن را نشان می دهد. با این معیار بررسی می شود که فرد مبتلا به اضافه وزن است یا لاغری بیش از حد دارد. این مقدار به وزن، قد، جنسیت و سن بستگی دارد که در ادامه به این موضوع پرداخته شده است. به سوالات زیر در ادامه این مقاله پاسخ داده شده است:

موفق‌ترین افراد دنیا یک خصوصیت مشترک دارند: طرز فکرشان با دیگران فرق دارد.چون ما هم باور داریم که تفکر هوشمندانه زندگی را تغییر می‌دهد، در اینجا به ۱۵ مورد از بهترین طرزفکرهای افراد موفق اشاره می‌کنیم.

آیا ازدواج کردن برای شما مناسب است؟ آیا آماده ازدواج هستید؟ قبل از اینکه به قول معروف قاطی مرغ‌ها شوید چه چیزهایی را باید بدانید؟ توصیه می‌کنیم قبل از اینکه آستین‌هایتان را بالا بزنید، نگاه دقیقتری به خودتان و رابطه‌تان بیندازید. این سوالات را از خودتان بپرسید.

داستان ضرب المثل مرده شور ترکیبش را ببرد به این معنی است که تک تک امور به تنهایی خوب هستند اما مجموعشان فعل حرام است و به درد نمی خورد.

کسانی که در هفته ۵۵ ساعت یا بیشتر کار می‌کنند به طور محسوسی بیشتر در خطر مرگ در اثر سکته قلبی هستند. این نتیجه بررسی‌های سازمان ملل است. ساکنان اروپا در این زمینه نسبتا ایمن‌تر از بقیه نقاط دنیا هستند. تقریبا از هر ۱۰ نفر نیروی کار در دنیا یک …

همه ما تشویق شده ایم “بیرون از چارچوب فکر کنید”. مشکل این است که ما موجوداتی بنده عادت هستیم و بیشتر ما راحتی کارهای معمول را ترجیح می دهیم. تفکر خارج از چارچوب می تواند به معنای به چالش کشیدن باورهای طولانی مدت باشد. پاسخ ما معمولا” این است “اینها بهترین روشهای ماست” البته با ابروی بالا رفته.

برنج یکی از آلیاژهای پرمصرفی است که از گذشته تا به امروز به دلیل حالت انعطاف پذیری بالایی که داشته، مورد استفاده قرار گرفته است. حالت انعطاف‌پذیری بالایی که در این محصول وجود دارد باعث شده برش لیزر برنج به آسانی انجام بپذیرد. در گذشته برای برش لیزر از حالت دستی و دستگاه‌های ساده‌ای استفاده می‌کردند که توانایی‌های بالایی برای برش دقیق و بی‌عیب نقص را نداشت.