ویژگیهای اعتیادآور فست فودها نهتنها باعث افزایش سطح چاقی و سایر بیماریهای مرتبط با رژیم غذایی نامناسب در جهان میشود، بلکه عملکرد ایمنی و هورمونها را مختل میکند و در صورت استفاده مدام، از طول عمر افراد مصرفکننده کم میکند.
ادامه مطلب...آخرین مطالب
ضرب المثل دیوانه تر از خودش ندیده بود
ضرب المثل دیوانه تر از خودش ندیده بود برای کسانی به کار می رود که می خواهند هر چه خودشان می گویند همان باشد، وبا رفتارهای غیر منطقی خود باعث رنجش دیگران می شوند، اما وقتی کسی رفتار زشت خودشان را به رویشان می آورد و متوجه ماهیت کار خویش می شوند
ادامه مطلب...داستان آموزنده کوتاه تاریخی
حکایت کنند مرد عیالواری به خاطر نداری سه شب "گرسنه" سر بر بالین گذاشت.همسرش او را تحریک کرد به دریا برود،شاید "خداوند" چیزی "نصیبش" گرداند.مرد "تور ماهیگیری" را برداشت و به دریا زد تا نزدیکی غروب تور را به "دریا" می انداخت و جمع میکرد ولی چیزی به تورش نیفتاد.
ادامه مطلب...۵ توصیه برای کاهش درد مفاصل در سرما
افت ناگهانی فشار هوا در این روزها منجر به تورم استخوانها و مفاصل زانو میشود و امکان تسکین دردهای مفصلی را دشوارتر میکند. با این حال راههایی برای مقابله با این دردِ غیرقابل تحمل ناشی از آرتروز و استفاده از برخی درمانهای جایگزین جدا از مصرف دارو وجود دارد.
ادامه مطلب...۴ دمنوش عالی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
حفظ تناسباندام در جهانی که عادتهای غذایی ناسالم در آن بهسرعت در حال افزایش است، کمی مشکل به نظر میرسد؛ اما با یک شروع ساده میتوان سمزدایی از بدن را آغاز کرد، کافی است صبح را با یکی از این ۴ دمنوش عالی برای تقویت سیستم ایمنی بدن آغاز کنید
ادامه مطلب...تناسب اندام در کمترین زمان
برای بسیاری از ما سخت است که انگیزهای برای ورزش مستمر به دست آوریم. ممکن است بارها تصمیم گرفته باشیم که ورزش را شروع کنیم، اما چند هفته بعد میبینیم که عزم ما به طور عجیبی از بین رفته است. ماجرا آنجایی بدتر میشود که مدتی به طور منظم ورزش میکنیم و رژیم سخت میگیریم، اما هیچ تفاوت ملموسی نمیبینیم
ادامه مطلب...چرا بعضی به اهدافشان نمی رسند؟
دارن هاردی نویسنده و سخنران آمریکایی و ناشر سابق مجله موفقیت است. او نویسنده نسخههای پر فروش نیویورک تایمز است.از نظر او چند دلیل بزرگ که خیلی ها با وجود تعیین هدف باز به اهدافشان نمی رسند ، این ها هستند.
ادامه مطلب...۱۳ نکته برای ثروتمند شدن
آیا تا بـه حال از خود پرسیدهاید کـه چگونه سریع پولدار شوم؟ یقیناً هر شخصی دوست دارد بدون فوت وقت بـه پول زیادی دست پیدا کند، اما چگونه میشود در زمان کم بـه پول زیاد دست پیدا کرد.
ادامه مطلب...۵ اشتباه رایج درباره نوشیدن آب
آبرسانی به بدن همراه با برخی از اشتباهات است که شاید از آنها کاملا بیاطلاع باشیم. تصور این که تامین مایعات مورد نیاز بدن، تنها از طریق آب و سایر نوشیدنیها امکانپذیر است، واقعیت ندارد. در عین حال رایجترین خطاها هنگام جبران کمآبی بدن از این قرارند
ادامه مطلب...داستان های مثنوی و معنوی شغال فریبکار
شغالی به درونِ خم رنگآمیزی رفت و بعد از ساعتی بیرون آمد, رنگش عوض شده بود. وقتی آفتاب به او میتابید رنگها میدرخشید و رنگارنگ میشد. سبز و سرخ و آبی و زرد و. .. شغال مغرور شد و گفت من طاووس بهشتیام, پیش شغالان رفت. و مغرورانه ایستاد.
ادامه مطلب...بهترین بیمه موتورسیکلت چه پوششهایی دارد+ خرید بیمه موتور از معتبرترین سایت فروش بیمه
موتورسیکلت نیز مانند خودرو دارای دو نوع بیمه شامل بیمه شخص ثالث موتور و بیمه بدنه موتور است. اما در این میان تنها دریافت بیمه شخص ثالث موتور به عنوان یک بیمه اجباری بوده و کلیه راکبان این وسیله نقلیه موظف به دریافت آن هستند. پلیس راهنمایی و رانندگی نیز با هدف ترغیب راکبان موتورسیکلت به دریافت بیمه شخص ثالث، قوانینی وضع کرده
ادامه مطلب...چند ماسک خانگی برای جوان سازی پوست
صرف کردن وقت و پول زیاد را برای رسیدگی به پوستتان فراموش کنید. راه رسیدن به پوستی عالی به اندازه آشپزخانهتان به شما نزدیک است. در این مطلب با چند ماسک خانگی برای جوان سازی پوست اشنا شوید.
ادامه مطلب...استعلام صحت بیمه شخص ثالث با سامانه سنهاب+ نحوه محاسبه بیمه ثالث
بیمه شخص ثالث خودرو به عنوان یک نوع بیمه اجباری در نظر گرفته شدهاست. بنابراین اگر برای دریافت و یا تمدید آن در سررسید اقدام نکنید؛ در صورتی که خودروی شما توسط پلیس متوقف شود، علاوهبر جریمه نقدی و نمره منفی، خودروی شما به پارکینگ منتقل خواهد شد. در چنین شرایطی علاوهبر پرداخت جریمه رانندگی به دلیل نداشتن بیمه شخص ثالث و پرداخت هزینه پارکینگ، باید جریمه دیرکرد بیمه شخص ثالث را نیز پرداخت کنید.
ادامه مطلب...۱۰ روش خانگی برای رفع شوره سر
وجود شورههای سفید بر روی موهای شما یکی از ناراحت کنندهترین موارد است. شوره سر در اثر جدا شدن سلولهای خارجی پوست سر به وجود میآید و با حمام رفتن منظم، استفاده از شامپوهای ضد شوره قابل کنترل است.
ادامه مطلب...دمنوش هسته خرما
دمنوش هسته خرما سرشار از فیبرهای رژیمی است که در کم کردن وزن و لاغری، بهبود سیستم گوارشی، کار منظم رودهها، برطرف کردن یبوست و … مؤثر است.
ادامه مطلب...خواص ریشه بابا آدم برای ریزش مو
برخی افراد تمایل دارند برای درمان ریزش موی خود از گیاهان طبیعی استفاده کنند. از جمله این گیاهان می توانیم به گیاه باباآدم اشاره کنیم. این گیاه برای رشد مجدد مو بسیار مفید است و می تواند ریزش مو را متوقف کند همچنین برای رفع عارضه های عفونی و امراض پوستی نیز بسیار تاثیرگذار است.
ادامه مطلب...۸ عامل موفقیت در زندگی شغلی
براساس لغتنامه لانگمن، واژه شغل به کاری گفته می شود که بطور مداوم برای به دست آوردن پول انجام می دهید، مخصوصاً اگر برای یک شرکت یا سازمان دولتی کار کنید درحالیکه حرفه به نوع کاری گفته می شود که برای بیشتر عمر خود انجام می دهید.
ادامه مطلب...داستان خدا روزی رسان است اما یک سرفه ای هم باید کرد
فقط فکر کردن به هدف، هیچ تاثیری در رسیدن به هدف ندارد.اگر خواهان تغییرات هستی همین حالا اقدام کن؛ اقدامی هرچند کوچک یک راه را برایت باز میکند.داستان خدا روزی رسان است اما یک سرفه ای هم باید کرد ، در این باره است.
ادامه مطلب...مصرف چای سبز برای لاغری
اخیراً چای سبز به عنوان یک محصول کاهش وزن توجه گستردهای را به خود جلب کرده است. از آنجا که هر فنجان چای سبز تقریبا کالری ندارد، چای سبز میتواند متابولیسم شما را تقویت کرده و بازده بدن را برای سوزاندن انرژی بهبود بخشد. تحقیقات نشان دادهاند که فلاونوئیدهای موجود در آن عامل افزایش سطح اکسیداسیون چربی و بهبود فعالیت انسولین در بدن هستند.
ادامه مطلب...۴ دلیل که چرا وزن ما کم نمی شود
افراد زیادی با هدف لاغری به صورت خودسرانه عمل کرده و بدون کمک گرفتن از متخصص یا مطالعه کافی در این زمینه اقدام به رژیم گرفتن میکنند. این موضوع به بدن آسیب وارد میکند و شما به جای از دست دادن چربی، آب و بافت ماهیچهای خود را از دست میدهید. از دست دادن ماهیچه باعث کند شدن روند لاغری در افراد میشود.
ادامه مطلب...خواص گلاب برای سلامتی
گلاب یکی از پرمصرفترین عرقیات مفید برای تقویت قلب، کبد، معده و اعصاب است و به دلیل خواص و طبیعت ویژهای که دارد، معجزه طبیعت نام گرفته است.یکی از رایجترین کاربردهای گل محمدی استخراج روغن معطر از آن است. از این روغن بیشتر برای خوش طعم کردن چای، ساخت عطر و... استفاده میشود.
ادامه مطلب...ارزان ترین بیمه بدنه پژو ۲۰۶ را چگونه آنلاین بخریم؟
تقریباً میتوان گفت روزی نیست در کشور که خبری از واژگونی خودرو در خبرگزاریها منتشر نشود. واژگونی کامیون میکسر، واژگونی پراید و نیسان بر اثر تصادف با یکدیگر از جمله خبرهای مرتبط با این نوع تصادف است که متأسفانه در بعضی از آنها شاهد فوت چند نفر از افراد هم بودهایم. در این بین بعضی خودروها مانند ۲۰۶ به دلیل نداشتن بدنه مستحکم بیشتر از بقیه آسیب جدی خواهند دید.
ادامه مطلب...روشهای جدید آب کردن غبغب
بسیاری از افراد از داشتن غبغب (چربی زیر چانه) و به اصطلاح «چانه دوتایی» ناراحت هستند و تلاش میکنند با روسری یا دستمال گردن آن را بپوشانند.در سالهای اخیر روشهایی برای برداشتن چربی غبغب بدون جراحی و به طور سرپایی در مطب ایجاد شده است.
ادامه مطلب...چرا پیاز اشک ما را درمی آورد؟
هر کسی که حتی یکبار پیاز را برش داده باشد میداند که بریدن پیاز همان و درآمدن اشک همان! با توجه به نقش مهم و برجسته پیاز در سفره غذای خاورمیانه، حل این مشکل یکی از چالشهای آشپزی همه ماست.
ادامه مطلب...تعمیرات تلویزیون ال جی
علت ایراد تلویزیونها میتواند متفاوت باشد و البته تشخیص ایراد به همین سادگی انجام نمیشود. معمولا کارشناسان تعمیر تلویزیون با بررسی قطعات متفاوت و تست این قطعات به ایراد اصلی دستگاه پی میبرند.
ادامه مطلب...