سندرم قلب شکسته یک بیماری قلبی موقتی است که غالباً تحت استرس شدید مانند مرگ عزیزان ایجاد میشود. سالانه حدود ۲۵۰۰ نفر در بریتانیا به این سندرم مبتلا میشوند.
ادامه مطلب...خودشیفتهها کمتر افسرده میشوند
افراد خودشیفته ممکن است کمتر از سایر افراد جامعه به اختلالات روانی خاصی مانند افسردگی و استرس مزمن مبتلا شوند و این را محققان دانشگاه کوئین بلفاست ایرلند میگویند.
ادامه مطلب...آیا احساس میکنید زشت هستید؟
زشت بودن تلقینی است که خود ما عامل ایجاد آن هستیم و در حقیقت شاید هیچوقت صحت نداشته باشد و این تنها تصور ماست که خود را زشت میبینیم.
ادامه مطلب...پدر و مادرانی که به مغز کودک شان آسیب میرسانند
« تومودا آکمی »، پژوهشگر ژاپنی متخصص در رشد روانی کودکان، به کمک دانشگاه هاروارد، مغز ۱۵۰۰ کودک را با امآرآی اسکن کرد تا تأثیر رفتار والدین بر مغز کودکان را بررسی کند. این متخصص پرورش کودکان نتیجه تحقیقاتش را در کتاب « پدر و مادرانی که به مغز کودکشان آسیب میرسانند » به …
ادامه مطلب...این مردها مرد زندگی نیستند
ویژگی مردانگی و قابل اتکا بودن، باعث میشود فرق یک پسربچه با یک مرد بالغ مشخص شود. طرف مقابل شما ممکن است بسیار موجه، محترم، تحصیل کرده و خوش اخلاق باشد، اما تا زمانی که نتوانید به او تکیه کنید، این مردها مرد زندگی نیستند. به عبارت دیگر، آدم خوب …
ادامه مطلب...خوشبینی طول عمر را زیاد میکند
یک تحقیق تازه در آمریکا نشان میدهد که احتمال طول عمر خوشبینها و رسیدن به ۸۵ سالگی یا بیشتر از کسانی که رویکردی بدبینانه به زندگی دارند بیشتر است .
ادامه مطلب...آیا توانایی زنان در انجام چند کار همزمان بیش از مردان است؟
تاکنون گفته میشد که زنان بهتر از مردان چند کار همزمان را انجام میدهند. یک محقق آلمانی برای سنجش این کلیشه آزمایشهایی را روی زنان و مردان انجام داده است.
ادامه مطلب...۴ رنگ اصلی چه تاثیری بر شما می گذارند؟
رنگ ها علاوه بر جنبه های زیبایی تاثیرات زیادی بر روحیه ما دارند. در این مطلب به تاثیر ۴ رنگ اصلی اشاره می کنیم.
ادامه مطلب...گفتن نه وقتی می خواهیم بله بگوییم
گاهی اوقات در ذهن خودم تکرار می کنم "نه، نه، نه، نه" و سپس "بله" از دهان من بیرون می آید!چرا گفتن کلمه ی "نه" خیلی دشوار است؟این فقط یک کلمه است، درست است؟
ادامه مطلب...چرا باید گذشته را فراموش کنیم؟
فیلم افتضاح بود. بعد از یک ساعت، درگوش همسرم گفتم « پاشو برویم خانه.» گفت « به هیچ وجه. قرار نیست سی دلارمان را دور بریزیم.» با اعتراض گفتم «این توجیه درستی برای ماندن نیست. پولمان همین الان هم خرج شده.
ادامه مطلب...روش برخورد درست با افراد ناراضی
چندی پیش که به مطب یک دکتر مراجعه کردم روش درست برخورد با افراد ناراضی را به طور عملی دیدم. حدودا یک ساعتی بود که به همراه چند نفر دیگر در اتاق انتظار نشسته بودیم و خبری از دکتر نبود.
ادامه مطلب...چطور مغزمان را تقویت کنیم؟
همهی آدمها مثل هم پیر نمیشوند و این شامل مغز هم میشود. تغییرات اجتناب ناپذیرند، تودهی مغز، قشر سفید، سیستم فرارسانهای عصبی و حافظه، همه و همه به مرور زمان دستخوش تحولاتی خواهند شد؛ اما قدمهایی وجود دارد که برای بهبود سلامت مغز و عملکرد آن میتوانید بردارید.
ادامه مطلب...به کودکان راستگویی را بیاموزید
به عنوان پدر و مادر وظیفه داریم به فرزندانمان ارزشهای اخلاقی را بیاموزیم و در آنها یک شخصیت مثبت ایجاد کنیم. وقتی این وظیفه را به درستی انجام دهیم، نتایجش مانند موجی مثبت روی همه افراد و همه چیزهایی را که فرزندمان در طول تمام زندگیاش با آن مواجه میشود، …
ادامه مطلب...تست روانشناسی آیا همسری ایده آلی هستید؟
بسیاری از افراد به دنبال شناخت شخصیت درونی و آگاهی از درون خود هستند؛ جالب است بدانید که با روشهایی مختلف میتوان به این موضوع پی برد و تست روانشناسی یکی از این راههاست.
ادامه مطلب...برقرار کردن ارتباط موثر
یکی از دلایلی که در محل کار یا هر جای دیگر احساس میکنیم احترام لازم به ما گذاشته نمیشود، برقرار نشدن یک ارتباط پویا و موثر است.
ادامه مطلب...