بهداشت و سلامت

جوش یا آکنه از بیماری‌های شایع پوستی است که زمانی پیش می‌آید که منافذ پوست با چربی یا سلول‌های مرده پوست یا باکتری‌ مسدود می‌شود.

گیر کردن هر چیزی در چشم از گردوغبار و خاک گرفته تا مژه‌ای سرگردان در آن ‌بسیار ناراحت‌کننده است.اگر جسم خارجی به چشم شما وارد شده است، این موضوع نیاز به توجه فوری بهداشتی دارد. در صورتی که حالت آسیب یا درد شدیدی وجود دارد، بهتر است فوراً به پزشک یا مرکز درمانی مراجعه کنید.

وقتی فشار هوا در سرما پایین می‌آید، تاندون‌ها و ماهیچه‌ها در محل مفاصل ممکن است منبسط شوند که به بروز درد مفصلی منجر می‌شود.

جگر مرغ سرشار از آهن است که نقش مهمی در روند خونسازی دارد و بسیاری از بیماری‌ها را درمان می‌کند. ولی این غذای سنتی به علت اینکه مواد هورمونی به مرغ‌ها تزریق می‌کنند به یکی از غذا‌های مضر برای بدن تبدیل شده است که مصرف آن برای افراد مضر است. 

گاهی اوقات عفونت‌های باکتریایی هم اصطلاحاً سوار یا همراه این عفونت ویروسی می‌شوند که به صورت گلودرد چرکی و یا عفونت سینوس‌ها خود را نشان می‌دهند که در این صورت پنی سیلین ممکن است مؤثر باشد.

 چای سبز با افزایش میزان سوخت‌وساز در بدن می‌تواند به بهبود عملکرد متابولیسم کمک کند و درنهایت سرعت روند کاهش وزن را افزایش بدهد.

از روز ششم تا دوازدهم پس از لحظه بارورشدن تخمک، فرایند بارداری آغاز می‌شود. در علائم بارداری برای برخی از خانم‌ها احتمال دارد لکه بینی ابتدای دوران بارداری را با شروع پریود اشتباه بگیرند. این اشتباه معمولا به‌علت گرفتگی عضلانی رخ می‌دهد.

در پاییز و زمستان که در بسیاری از مناطق، هوای بیرون سرد یا بارانی و برفی است، پهن‌کردن لباس روی بند و در فضای آزاد ممکن نیست. برخی خانواده‌ها خشک‌کن ندارند و برخی از آن‌هایی که دارند، شاید ترجیح می‌دهند برای کاهش هزینه‌ انرژی، کمتر از آن استفاده کنند.

تماس با فلزات، از جواهرات و ظروف آشپزخانه گرفته تا دستگیره در و ابزار دستی، ممکن است باعث حساسیت یا واکنش آلرژیک شود.

احتمالا بسیار شنیده‌اید که کلید اجابت مجاز منظم در مصرف فیبر و آب‌رسانی کافی به بدن است که البته هم حقیقت دارد. اما مواد غذایی هم وجود دارند که با اضافه‌کردن آن‌ها به رژیم غذایی خود می‌توانید به عملکرد بهتر دستگاه گوارش و رفع یبوست کمک کنید.

میکروب‌ها و ویروس‌ها که در تمام طول سال وجود دارند، پس چرا هنگامی که بیرون هوا سرد است مردم بیشتر به سرماخوردگی، آنفولانزا و حالا کووید-۱۹ مبتلا می‌شوند؟

قهوه، به‌ویژه زمانی که حاوی کافئین باشد، ترشح اسید معده و فعالیت‌های حرکتی روده بزرگ را تحریک می‌کند. بسیاری از مردم می‌گویند که پس از نوشیدن قهوه نیاز دارند به دستشویی بروند.

فواید ویتامین ئی (E) برای پوست شناخته شده است، اما برخی از افراد از روغن این ویتامین بر روی موهایشان نیز استفاده می‌کنند. ویتامین ئی احتمالا از ریزش مو جلوگیری می‌کند، به بهبود سلامت کلی پوست سر کمک می‌کند و باعث درخشندگی بیشتر موها و کاهش آسیب آن‌ها می‌شود.

شما دو بار در روز مسواک می‌زنید و نخ دندان می‌کشید، اما اگر فکری به حال باکتری‌های روی زبانتان نکنید، ممکن است به دهانتان آسیب وارد کنید. دندان‌پزشکان می‌گویند تمیز کردن زبان، چه برای مبارزه با بوی بد دهان باشد و چه فقط برای سلامت دهان و دندان، بسیار اهمیت دارد.

در طول زندگی همواره با رایحه‌های مختلفی، از رایحه چمن کوتاه‌شده گرفته تا بوی بدن عزیزان خود، در ارتباطیم. ما نه‌تنها با بوهای مختلف احاطه شد‌ه‌ایم، بلکه خود نیز بوهایی تولید می‌کنیم. بوی بدن هر یک از ما آنقدر متمایز است که می‌تواند شخصیت ما را هویدا کند.