رویای پوست و موی بی‌عیب و نقص دارید؟ این رازهای پنهان ویتامین E را امتحان کنید. اکنون به لطف یک ترفند ساده می‌توانید از پوست و موی سالم لذت ببرید! بله، کپسول‌های ویتامین E مملو از آنتی‌اکسیدان‌ها هستند و مانند سایر کپسول‌ها بسیار قوی هستند.
دنیای زیبایی همیشه پر از ترندها و محصولات جدید است. اگرچه ممکن است خرید سرم یا کرم‌های گران قیمت وسوسه‌انگیز باشد، اما هیچ جایگزینی برای درمان‌های طبیعی وجود ندارد و امروز، ما قصد داریم در مورد کپسول‌های ویتامین E صحبت کنیم، ماده‌ای که باید به روتین پوست و مو خود اضافه کنید. در ادامه، تمامی نکاتی که باید درباره تاثیر ویتامین ای برای پوست و مو و طریقه مصرف آن بدانید را بیان می‌کنیم.
نحوه استفاده مستقیم از کپسول ویتامین E روی پوست
بهترین روش استفاده مستقیم از کپسول ویتامین E روی پوست به شرح زیر است. انتهای کپسول ویتامین E را با قیچی ببرید. (مطمئن شوید که تمیز و تازه ضدعفونی شده باشد). سپس ژل کپسول را روی نوک انگشت خود فشار داده و با آن روی ناحیه مورد نظر بمالید. برای افزایش گرما انگشت خود را روی پوست نگه دارید، زیرا محصولات گرم جذب بهتری دارند.
فواید ویتامین E برای پوست و مو چیست؟
۱٫ به بهبود سلامت ناخن‌های شما کمک می‌کند:
ممکن است به دلیل استفاده بیش از حد از دستان خود متوجه رنگ پریدگی ناخن‌های خود شده باشید. خانم‌ها دائماً در حال انجام کارهای خانه هستند و حتی متوجه نمی‌شوند که ناخن‌هایشان ضربه می‌خورد. گاهی اوقات ناخن‌ها می‌شکنند.
۲٫ به همراه سایر محصولات مراقبت از پوست، به آبرسانی پوست شما کمک می‌کند:
ممکن است فکر کنید که کرم مرطوب کننده‌ای که استفاده می‌کنیم، پوست شما را بازسازی می‌کند، درست است؟ خوب بله، اگر مقداری ویتامین E به آن اضافه کنید، مطمئنا می‌توانید هیدراتاسیون و آبرسانی به پوست را به حداکثر برسانید. تنها کاری که باید انجام دهید این است که چند قطره روغن ویتامین E اضافه کنید و آن را روی تمام صورت خود بمالید. آن را حداقل ۳۰ دقیقه قبل از خواب بگذارید تا ملحفه و بالش شما کثیف نشود.
۳٫ از مشکلات مو جلوگیری می‌کند:
اگر با مشکلات مو مواجه شده‌اید، هیچ راه حلی بهتر از این کپسول‌های ویتامین E وجود ندارد. این به این دلیل است که روغن واقعاً برای موهای شما مفید است. ویتامین E چه شوره سر باشد یا تحریک پوست سر یا کندی رشد مو، ویتامین E به خوبی عمل خواهد کرد. روغن کپسول ویتامین E را استخراج کرده و با روغن موی معمولی مخلوط کنید. آن را روی پوست سر خود ماساژ دهید و اجازه دهید چند ساعت بماند. آن را با یک شامپوی ملایم و آب گرم بشویید.
۴٫ از آفتاب سوختگی جلوگیری می‌کند:
پوست زبر می‌تواند پوست شما را خراب کند، اما وقتی روغن ویتامین E را روی پوست خود استفاده می‌کنید، نیازی به نگرانی درباره پوست خود ندارید. این روغن پوست شما را فوراً نرم می‌کند و حتی می‌تواند به درمان پوست خشک و پوسته پوسته شده کمک کند. در صورت سوزش یا خارش پوست، روغن ویتامین E را با یک کرم خنک کننده مخلوط کنید.
۵٫ علائم کشیدگی پوست را کاهش می‌دهد
روغن ویتامین E برای نگرانی‌های متعدد از جمله خلاص شدن از شر علائم کشیدگی پوست استفاده می‌شود. چند قطره از روغن را روی علائم کشیدگی پوست خود بمالید و به آرامی با حرکات دایره‌ای به مدت پنج تا ۱۰ دقیقه ماساژ دهید. این کار را هر روز، بدون وقفه، به مدت چند ماه انجام دهید و متوجه خواهید شد که ترک‌های پوستی شروع به محو شدن می‌کنند.
۶٫ تیرگی دور چشم را درمان می‌کند
یکی دیگر از فواید جادویی ویتامین E برای پوست، کاهش سیاهی دور چشم است. این آنتی اکسیدان همچنین دارای خواص ضد پیری است که می‌تواند از ایجاد پف چشم جلوگیری کند. با یک کپسول ویتامین E، دو قاشق غذاخوری آب سیب زمینی و یک قاشق غذاخوری عسل ماسک درست کنید و خوب مخلوط کنید. این خمیر را به زیر چشم خود ماساژ دهید و پس از ۱۵ دقیقه بشویید.
۷٫ به رشد مو کمک می‌کند
چگونه از ویتامین E برای رشد مو استفاده کنیم؟ تولید کلاژن را تشویق می‌کند که به نوبه خود پروتئین مو را می‌سازد که برای افزایش سرعت رشد موهای شما لازم است. سه تا چهار کپسول روغن ویتامین E را با دو قاشق غذاخوری روغن جوجوبا مخلوط کرده و روی پوست سر خود ماساژ دهید. قبل از اینکه صبح آن را با آب سرد بشویید، مخلوط را یک شب روی پوست بگذارید. برای بهترین نتیجه می‌توانید این روتین را هفته‌ای یکبار تکرار کنید. برای رشد مو می‌توانید تزریق پی آر پی مو یا مزوتراپی را انجام دهید. اگر در محدوده نیاوران تهران زندگی می‌کنید، می‌توانید برای دریافت خدمات تخصصی پوست و مو به بهترین کلینیک زیبایی در نیاوران مراجعه کنید.
۸٫ پاک کننده آرایش
آیا از پاک کننده‌های آرایش یا حتی دستمال مرطوب استفاده نمی‌کنید؟ در نهایت، از کپسول ویتامین E موجود در کابینت خود استفاده کنید. تمام آرایش را از روی پوست شما به طور موثر پاک می‌کند. به سادگی یک کپسول ویتامین E را باز کرده و روغن را با یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید. یک پد پنبه‌ای را به محلول آغشته کنید و آرایش خود را پاک کنید و همزمان منافذ پوست را باز کنید.
جمع‌بندی
ویتامین E می‌تواند بخشی مفید از روتین مراقبت از پوست شما باشد، به خصوص اگر با خشکی مواجه هستید یا در فرمول ویتامین C استفاده می‌شود، زیرا می‌تواند به تثبیت ویتامین C کمک کند. به طور کلی، ویتامین E به طور معمول توسط اکثر انواع پوست به خوبی تحمل می‌شود. مثل همیشه، بهتر است قبل از افزودن یک ماده یا محصول جدید به روتین مراقبت از پوست خود با یک متخصص پوست مشورت کنید. اگر می‌خواهید برای دریافت خدمات درمانی به بهترین پزشکان و مراکز درمانی مراجعه کنید، می‌توانید با مراجعه به دکتر خوبه با بهترین‌های حوزه پزشکی طبق نظر مردم آشنا شوید.
